Tu aimerais savoir quel shampoing pour cheveux secs serait le plus adapté à ta chevelure ? Devant la multitude de produits, tu es un peu perdue et ne sais vraiment pas quel produit privilégié. Ayant eu les cheveux très secs pendant des années, je sais parfaitement ce par quoi tu passes ! Dans cet article, je vais te partager mes meilleures astuces pour trouver le shampoing idéal, celui qui prendra soin de ta chevelure.
Comment bien choisir son shampoing pour cheveux secs ?
- utiliser un shampooing doux (sans tensioactif agressif) ;
- privilégier des ingrédients nourrissants et hydratants ;
- sélectionner des marques naturelles et bio ;
- ne pas dépenser une fortune ;
C’est quoi un cheveu sec et abîmé ?
Par définition, le cheveu sec manque de sébum (tu sais, la pellicule grasse que tu peux avoir au niveau des racines). En d’autres termes, il englobe la fibre capillaire pour la protéger des agressions extérieures et ainsi maintenir sa souplesse et son éclat.
Ce déséquilibre (manque de sébum) est causé par divers facteurs comme :
- des soins capillaires inappropriés et/ou trop agressifs ;
- une utilisation excessive de produits chimiques (colorations par exemple) ;
- l’usage d’outils chauffants (sèche cheveu, fer à lisser, etc.) ;
- l’exposition prolongée au soleil ;
- le contact avec des environnements asséchants (mer, piscine, etc.).
Généralement, la fibre capillaire est rêche au toucher et est plus sujette aux frisottis et aux pointes fourchues.
C’est donc un type de cheveu qui a besoin d’être chouchouté et protégé au maximum !
Laver ses cheveux en douceur
La première étape pour en prendre soin est le lavage. Il oxygène le cuir chevelu et le débarrasse des impuretés accumulées.
Attention : de mauvaises habitudes, couplées à l’usage de produits inadaptés, peuvent fortement dégrader l’état de tes cheveux.
Quand je parle de douceur, je fais référence :
- à la composition du shampoing que tu utilises : pas de tensioactifs agressifs
- à la façon dont tu appliques ton shampoing : on y va molo, en massant le cuir chevelu gentiment.
Eviter les lavages trop fréquents et consécutifs
Les cheveux abîmés et secs ne nécessitent pas d’être lavés trop fréquemment. Cette pratique peut :
- altérer ta fibre capillaire et la rendre rêche ;
- déséquilibrer ton cuir chevelu = production de sébum excessive ;
- provoquer des pellicules et démangeaisons.
Idéalement, lave tes cheveux 1 à 2 fois par semaine grand maximum. Quant au sèche cheveux, privilégie la température la plus douce afin d’éviter d’assécher ta chevelure.
Privilégier des compositions clean et douces
Voici quelques règles de bases pour être sûre que ton shampoing est clean :
- pas de tensioactif agressif : on élimine tous les ingrédients qui contiennent le mot -sulfate ;
- on privilégie les allégations « shampoing sans sulfate » ;
- on s’oriente vers des labels bio (pas forcément + chers crois moi) ;
- la mention « nourrissant » ou « cheveux très secs » est importante.
Pour t’aider, tu peux aussi télécharger l’application INCI BEAUTY sur ton téléphone. Elle te permet de scanner ton produit et d’identifier en quelques secondes s’il est clean ou non.
Quel shampoing pour cheveux secs est idéal ?
Les shampoings pour cheveux secs en supermarché (et en ligne)
Dans les grandes surfaces ou sur internet, difficile de ne pas se perdre parmi les milliers de références proposées.
Pourtant, il existe quelques pépites à des prix raisonnables.
Voici ma sélection de shampoings doux pour cheveux secs :
- So Bio : shampoing cheveux nourris au karité bio ;
- Centifolia : shampoing crème cheveux secs abricot et jojoba ;
- Coslys : shampoing cheveux secs et abîmés ;
- Natessance : shampoing extra-doux coco bio et kératine végétale ;
- Yves Rocher : shampoing reconstituant sans sulfate réparation.
J’ai un gros coup de coeur pour toute la gamme Yves Rocher qui est vraiment efficace et super abordable !
Les meilleurs shampoings pour cheveux secs faits maison
Il s’agit de mon alternative préférée car elle permet d’avoir un produit 100% personnalisé, hyper efficace, à moindres coûts.
Ma recette faite maison de shampoing nourrissant pour cheveux secs est très simple et se fabrique à partir de la base lavante neutre de chez Coslys. Je l’agrémente ensuite d’ingrédients nourrissants et hydratants.
Pour 100 ml de base lavante, tu peux ajouter jusqu’à 3 actifs de cette liste :
- Provitamine B5 : fortifie, embellit et favorise la croissance du cheveu ;
- Honeyquat : hydrate les cheveux, gaine et lisse tout en facilitant le démêlage ;
- Phyto’liss : lisse les cheveux bouclés, réduit les frisottis, apporte de la douceur et de la brillance aux cheveux ;
- Fucocert : protège, gaine et rend les cheveux brillants.
Quelque soit le ou les actifs choisis, ce shampoing fait maison nourrit le cheveu en profondeur. Après fabrication, tu pourras le conserver 3 mois.
Autrement, tu peux te créer un shampoing solide. J’ai prévu de dévoiler une recette faite maison très prochainement sur le blog !
Les shampoings aux poudres de plantes
Aussi appelé « no poo », ce type de shampoing est parfait pour prendre soin des cheveux secs. Etant donné qu’il ne contient aucun tensioactif, il peut être utilisé + de 2 fois par semaine sans abîmer le cheveu.
J’aime beaucoup utiliser les poudres de plantes car elles apportent un soin profond (tout en nettoyant parfaitement).
Pour te concocter un shampoing no poo, compte environ 4 grosses cuillères à soupe de poudres à délayer dans de l’eau jusqu’à formation d’une pâte onctueuse et épaisse.
Ma sélection de poudres de plantes préférées :
- Shikakai : lave en douceur, démêle, fortifie ;
- Guimauve : nourrit, adoucit, apporte volume et brillance ;
- Orange : facilite le coiffage et le démêlage, donne de la souplesse ;
- Banane : revitalise, renforce et évite la casse, hydrate.
Pour apporter davantage de bienfaits, tu peux ajouter 1 cuillère à soupe d’huile végétale dans ton no poo.
Compléter son shampoing cheveux secs par des soins adaptés
Nourrir ses cheveux
Pour la santé de tes cheveux, les soins apportés en plus du shampoing sont primordiaux. Je te l’ai dit, les cheveux secs sont exigeants et ont besoin d’être chouchoutés un maximum. En plus de nourrir le cheveux en profondeur, les soins aident au démêlage et limitent les pointes fourchues.
Il existe de nombreux types de produits capillaires pour réparer les cheveux secs :
- les après-shampoings ;
- les masques ;
- les huiles végétales riches comme l’avocat ou l’amande douce (protègent les cheveux des agressions extérieures) ;
- les sérums concentrés en actifs.
Aider au démêlage
Les cheveux abîmés s’emmêlent très facilement. À la suite d’un masque ou d’un après shampoing, tu peux appliquer :
- du gel d’aloe vera ;
- du gel de lin (tu peux le faire toi-même très facilement) ;
- le sérum concentré en acide hyaluronique de chez Aroma Zone ;
- le baume botanique réparation de chez Yves Rocher.
Tu sais quel shampoing choisir quand on a les cheveux secs
Le shampoing est la 1ère étape de ta routine pour avoir de beaux cheveux. Plus que jamais, les cheveux secs sont exigeants. Il est important d’adopter une bonne routine capillaire, en utilisant des produits adaptés.
Si tu veux une routine sur-mesure, qui ne te prendra pas plus de 10 minutes par jour, j’ai sorti récemment un tout nouveau service personnalisé : le coaching capillaire ! Une offre sur-mesure pour t’aider avoir des cheveux de rêves sans effort.
🌻 Hello, moi c’est Florine !
J’anime des ateliers cosmétiques sur Paris et en Ile-de-France.
👉 Si tu veux des effets plus rapides, je peux t’aider à créer une routine capillaire complète !
