N’utilisez surtout pas ces huiles végétales pures !

À tort, on a tendance à penser que parce qu’il s’agit d’ingrédient naturel, il n’existe aucun risque, aucune contre-indication. Si les précautions à prendre pour les huiles essentielles commencent à être connues, celles concernant les huiles végétales le sont moins. À ce sujet, n’hésitez pas à consulter mon article de blog concernant la diffusion des huiles essentielles : mode d’emploi.

Certaines huiles végétales ne peuvent donc pas être utilisées pures et il est important de respecter les dosages recommandés. On les diluera donc dans des huiles végétales dites « neutres », très bien tolérées, comme la Jojoba, la Macadamia ou encore le macérât huileux de Calendula.

À titre d’exemple, prenons l’huile de Nigelle, limitée à 30% max. Pour une contenance finale de 100 ml, on ajoutera donc 30 ml de Nigelle et 70 ml de Jojoba.

Si lors de l’application, vous ressentez une sensation d’échauffement, rincez immédiatement à l’eau claire. Vous pouvez également utilisez un savon neutre en complément.

Voici donc une liste non exhaustive d’huiles végétales puissantes à utiliser avec parcimonie.

L’huile de Baies de Laurier

Dosage maximum recommandé : entre 40 et 50% Elle contient naturellement (environ) 1% d’huile essentielle et ne s’applique donc pas sur les muqueuses et autour des yeux.

Propriétés pour la peau :

  • Purifiante, assainissante, désincrustante et astringente (peaux acnéiques)
  • Réparatrice, assouplissante et anti-oxydante (peaux sèches, matures)

Propriétés pour les cheveux :

  • Anti pelliculaire
  • Apaisante et purifiante du cuir chevelu

L’huile de Calophylle Inophyle

Dosage maximum recommandé : entre 10 et 20% Circulatoire, cette huile fluidifie le sang et est donc incompatible avec un traitement anticoagulant et fluidifiant.

Propriétés pour la peau :

  • Circulatoire (idéale pour les jambes lourdes)
  • Tonifiante, régénérante cutanée et cicatrisante
  • Purifiante (peaux à problèmes)
  • En massage pour les inconforts musculaires et articulaires

L’huile de Karanja

Dosage maximum recommandé : 85% pour les produits visage et capillaires et 25% pour les produits corps. Très puissante, il est possible de sentir une sensation de chauffe lors de son application.

Propriétés pour la peau :

  • Purifiante et assainissante (peaux à problèmes)
  • Prépare la peau à l’exposition au soleil
  • Anti-âge

Propriétés pour les cheveux :

  • Protège les cheveux colorés
  • Apporte de la brillance
  • Nourrissante

L’huile de Moutarde

Dosage maximum recommandé : 10 à 50% (produits capillaires et corps) Théoriquement, elle ne doit pas être utilisée sur le visage. Pour un soin capillaire, on laissera poser 1 heure max avant de rincer.

Propriétés pour le corps :

  • Raffermissante et tonifiante

Propriétés pour les cheveux :

  • Stimule la pousse
  • Anti-chute
  • Gainante, nourrissante
  • Anti-pelliculaire

L’huile de Neem

Dosage maximum recommandé : 20% max Elle est déconseillée pour les femmes enceintes, allaitantes ou désirant une grossesse.

Propriétés pour la peau :

  • Purifiante (peaux acnéiques)
  • Nourrissante

Propriétés pour les cheveux :

  • Purifiante
  • Anti-poux

L’huile de Nigelle

Dosage maximum recommandé : 10 à 30% max Elle contient naturellement entre 0.2 et 3% d’huile essentielle et une application autour des yeux ou sur les muqueuses est à proscrire.

Propriétés pour la peau :

  • Réparatrice, apaisante, anti-oxydante
  • Assainissante, régénérante

Propriétés pour les cheveux :

  • Apaise les cuirs chevelus irrités
  • Anti-casse

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